top of page
Shirli H Libet, MS LMFT
21 באוק׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
כיצד דיאטה משפיעה על בריאות הנפש?
כיצד דיאטה משפיעה על בריאות הנפש? דיאטה משפיעה בצורה משמעותית על בריאות הנפש. האוכל שאנו אוכלים משפיע על מגוון רב של תהליכים פיזיים...
צפייה 10 תגובות
Shirli H Libet, MS LMFT
21 באוק׳ 2023זמן קריאה 2 דקות
מה זה התקף חרדה? מה קורה לנו בגוף? ואיך מתגברים עליהם?
מה זה התקף חרדה? מה קורה לנו בגוף? ואיך מתגברים עליהם? התקף חרדה הוא חוויית חרדה אינטנסיבית ופתאומית שעשויה להיות מרובעת באופן פיזי...
10 צפיות0 תגובות
Shirli H Libet, MS LMFT
20 באוק׳ 2023זמן קריאה 2 דקות
דרכים טבעיות ופשוטות להפגת מתח וחרדה
דרכים טבעיות ופשוטות להפגת מתח וחרדה כאשר אתם מתמודדים עם מתח וחרדה, ייתכן שתרצו לנסות טכניקות פשוטות שיכולות לעזור לכם להרגע ולהפחית את...
2 צפיות0 תגובות
Shirli H Libet, MS LMFT
11 באוק׳ 2023זמן קריאה 2 דקות
איך לתמוך בחבר/ה שאיבד אדם אהוב בפיגוע טרור?
איך לתמוך בחבר/ה שאיבד אדם אהוב בפיגוע טרור? תמיכה בחבר או חברה שאיבדו אדם אהוב בפיגוע טרור עשויה להיות מאוד משמעותית וחשובה. הנה מספר...
8 צפיות0 תגובות
Shirli H Libet, MS LMFT
11 באוק׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
האם יש דרך להימנע מפוסט טראומה לאחר מתקפת טרור?
האם יש דרך להימנע מפוסט טראומה לאחר מתקפת טרור? פוסט טראומה (Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD) הוא מצב רגשי ופסיכולוגי שיכול להתפתח...
9 צפיות0 תגובות
bottom of page